自己做按摩 1,按压耳门穴,在一分钟内,用双手的食指问时按顺时针方向按压36圈再逆时针按压36圈 2,按压翳风穴,方法同上 3,按压风池穴,方法同上 4,按压曲池穴,方法同上 5,按压足三里穴,方法同上 6,按压侠溪穴,方法同上 坚持做2月以上,早晚二次
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